Txawv
IB, kev ruaj ntseg
Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev ruaj ntseg, siv ib tug khiav tawm hauv tsev tsuas yog kev xav kom sib npaug, qee cov neeg tau khiav tawm tom qab lub looj koov, yuav muaj kev xav ntawm kiv taub hau. Tsis tas li ntawd, vim hais tias qhov kev siv khiav txoj hlua nce siab tshaj 40CM, 45CM dav thiab 47CM, txawm tias muaj 47CM dav khiav, cov neeg khiav dej num, lawv kuj yuav tsum tau them rau koj lub cev tshuav, yog tias koj txhais ko taw nqis sab nraud ntawm txoj siv sia, raws li ib tug tshwm sim ntawm instability ntawm gravity ntog. Khiav tawm sab nraud, feem ntau cov neeg tsis tshua pom tau khiav ntawm lub chaw ntau pob, feem ntau khiav thiab nqis kev, thiab kev tsheb ciav hlau ntau dua neeg, tej zaum muaj xwm txheej. Cov neeg khiav dejnum yuav tsum tau nqus cov pa oxygen loj loj, thaum lub tsheb sab nraum zoov cov pa luam yeeb hauv tib neeg tom qab nqus pa los ua rau tib neeg lub cev.
Thib ob, huab cua
Cov huab cua yog qhov zoo tshaj plaws hauv kev txiav txim siab seb puas khiav nraum zoov, xws li huab, nag thiab daus tsis tsim nyog khiav tawm sab nraud, thiab ib lub caij tsis muaj kev txwv. Qhov zoo tshaj yog khiav tawm sab nraud thaum huab cua zoo, huab cua tsis zoo thaum siv lub caij treadmill khiav tawm hauv tsev.